「禹秀彬，你是我的悔恨。」當李惠利飾演的朱怡才將咖啡狠狠潑向黃寅燁手中的劇本並說出這句話時，《給你夢想》首集就在這一刻徹底引爆了觀眾的好奇心！這對曾經為夢想並肩奔跑的校園初戀，到底經歷了甚麼？由黃寅燁和李惠利主演的Viu Original原創愛情韓劇《給你夢想》首播即以強烈重逢場面打響頭炮，第二集更透過回憶線逐步揭開兩人青澀又揪心的過往。這部12集浪漫喜劇來頭不小，由《驅魔麵館》系列導演柳善東執導、編劇鄭恩喜執筆，黃金幕後加上高顏值主演，開播前已被視為下半年最受期待的愛情劇之一。
「禹秀彬，你是我的悔恨。」當李惠利飾演的朱怡才將咖啡狠狠潑向黃寅燁手中的劇本並說出這句話時，《給你夢想》首集就在這一刻徹底引爆了觀眾的好奇心！這對曾經為夢想並肩奔跑的校園初戀，到底經歷了甚麼？由黃寅燁和李惠利主演的Viu Original原創愛情韓劇《給你夢想》首播即以強烈重逢場面打響頭炮，第二集更透過回憶線逐步揭開兩人青澀又揪心的過往。這部12集浪漫喜劇來頭不小，由《驅魔麵館》系列導演柳善東執導、編劇鄭恩喜執筆，黃金幕後加上高顏值主演，開播前已被視為下半年最受期待的愛情劇之一。
7月14日，“鲁疆同心 非遗列车”从济南大明湖站正式发车，历时18天，沿途停靠新疆10处站点，7月31日返回山东。这是全国首列发往新疆的省际非遗主题列车，列车将搭载山东民歌、胶州秧歌、吕剧等项目的13名山东非遗传承人全程随车展演。此外，列车内部创新打造移动化、沉浸式非遗展示传播场景，划分非遗好物区、非遗展演区、非遗互动体验区、山东非遗援疆项目展示区等四大功能区域，在流动的铁轨上搭建起鲁疆非遗交流的“移动文化长廊”。 资料来源：山东省文化和旅游厅、国铁集团乌鲁木齐局、中国文化报 图片来源：国铁济南局、国铁集团北京局、视觉中国 编辑、设计：杨虞波罗
夏日炎炎，安徽省铜陵市滨江生态公园绿意盎然，成为市民消暑休闲、散步观景的好去处。 图为7月15日，市民在生态公园散步。 过仕宁摄 散步，是不少人健康生活的标配。有研究表明，散步在多种运动中延寿效果显著，规律散步可降低全因死亡率。 步数比拼、饭后立即散步、大步快走，这些走路习惯好吗？如何更科学地散步，记者邀请相关专家为您支招。 走多少步 找到适配自己的步数 散步，需要找到适配自己的步数，根据个人体质与健康状况而定，而不是越多越好。西安体育学院运动医学教研室教授苟波表示，对大多数成年人而言，每天走6000至8000步可满足身体最低活动量。超过8000步后，健